Pierwsze objawy w ciazy
Ciąża to czas, w jakim kobiety powinny w szczególności starać się o swoje zdrowie. Nader ważne jest, by zapewniać organizmowi wszelkich niezbędnych elementów odżywczych oraz witamin. Pamiętajmy, że ona musi pielęgnować nie tylko swoje zdrowie, ale przede wszystkim zdrowie dziecka, jakie ewoluuje się w jej ciele. Jeśli zatem obmyślasz zajście w ciąże, tudzież w tej chwili spodziewasz się nadejścia maleństwa, powinnaś zacząć zażywać kwas foliowy. Czemu brzemienność jest okresem, gdy zapotrzebowanie na kwas foliowy jest największe? Kwas foliowy przynosi nadzwyczaj wiele niezbędnych witamin z grupy B. W latach osiemdziesiątych zidentyfikowano, że zażywanie kwasu foliowego dodatkowo witamin z grupy B w okresie przed koncepcyjnym oraz w pierwszych tygodniach ciąży, kiedy brzemienność już jest zdiagnozowana, efektywnie pomniejsza niebezpieczeństwo wystąpienia WCN w rodzinach znajdujących się w grupie niebezpieczeństwa genetycznego. Powinno się zatem stosować kwas foliowy, jaki chwilowo można kupić w każdej aptece w formie tabletek. W ten sposób będziemy nieco spokojniejsze o rozwój naszego dziecka. Wypada pamiętać jakkolwiek, że kwas foliowy znakomicie oddziaływa zarówno na stan zdrowia mamy, która okresie ciąży w szczególności powinna o siebie opiekować się. Pamiętajmy że jest to fenomenalny okres dla kobiet. Hormony jakie wrą w środku młodej matki zmieniają jej zachowanie niejednokrotnie w nie do końca kontrolowany sposób. Wskutek tego ona w tym czasie potrzebuje wsparcia najbliższych, i ten najmniejszy luksus mentalny trzeba jej zagwarantować.