poduszka
wyróżniania w układzie dziewczyny hormonu odpowiedzialnego w ciągu owulację. Środki jakie macierzy aż do dyspozycji blisko tej technice owo: pigułki antykoncepcyjne (jedno tylko ewentualnie dwuskładnikowe), zastrzyki, wkładki domaciczne uwalniające z wolna hormony, plastry antykoncepcyjne. Tabletki wymagają od czasu baby gigantycznego zdyscyplinowania – wypada pomnieć o regularności w ich aprobowaniu, zastrzyki są ździebko popularne natomiast nie wszystka dama przypuszczalnie sobie na nie przystać, wkładka nie każdej baby będzie konweniować